Tan acostumbrado estás a darle crédito solo a lo que puedes ver, sentir, escuchar, probar y olfatear, que tu mente descarta automáticamente todo aquello que escapa a tus sentidos.
"Ver para creer" dijo Santo Tomás, y la verdad es a la inversa: "Creer para Ver".
A nivel subatómico, los electrones giran en órbitas, cada una de estas órbitas maneja un cierto grado de energía. Cuando un electrón acumula suficiente energía aumenta su nivel vibratorio y ¡puf!, literalmente desaparece de su órbita y aparece en la siguiente. ¿Te imaginas que hoy por la noche te fueras a dormir y mañana por la mañana te encontraras con la noticia de que eres millonario?. Guau!, esto sería considerado por ti, un súper Salto Cuántico, pero no es la única forma en que suceden, incluso tu los has vivido cuando le has dado muchas vueltas en la cabeza a un problema y de repente sin saber como, en un momento tienes la respuesta. O las sanaciones de enfermedades incurables, los cambios radicales de prioridades en la Vida, todo ello nos dice que los Saltos Cuánticos son posibles si se cumplen ciertos requisitos, al igual que con el electrón. Y son el producto de un acomodo en tu información y la forma en qué percibes, que facilita la manifestación de nuevos sucesos en tu Realidad.
Para llegar a tener ese cambio de manera consciente es necesario que trabajes sobre varios aspectos:
Conforme te familiarices con el proceso y empieces a poner en práctica estos elementos en tu vida, verás los resultados reflejados en tu realidad.
Elevar la frecuencia vibratoria es esencial. Tal vez esto no te dice nada por ahora, así que empezaré por lo básico:
Recuerda un momento en que has estado enamorado y todo te parece perfecto. Te sientes flotando y todo lo que respiras es amor.
¿Te acordaste ya?. Házlo, recuérdalo y siéntelo como si estuviera sucediendo en este momento para que te quede claro el concepto....
¿Listo?
Muy bien. ¿Te fijas que en ese estado pocas son las cosas que pueden llegar a molestarte?, te sientes "mas allá del bien y del mal".
Ahora bájate de la nube y recuerda un día en que las cosas te han salido mal, que "te levantaste con el pie izquierdo" y no querías que nadie te hablara. ¿Lo recuerdas? ¿Puedes sentir el nudo en el estómago? Bien
Ahora te invito ahora que te muevas un poco levantándote de tu lugar y sacúdete para que salgas de ese estado. ¿Ya?
¿Notaste la diferencia entre ambos estados?
Cuando estás fluyendo amor, tu frecuencia vibratoria sube y te vinculas con energía que vibra a ese nivel, con personas en la misma frecuencia en la que te encuentras y atraes a tu vida situaciones que te dicen que la vida es bella. Lo mismo pasa cuando fluyes alegría, felicidad, gozo, esperanza, pasión, emoción, entusiasmo, gratitud, fé y cuando estás altamente motivado a lograr algo.
Cuando fluyes enojo, tu frecuencia vibratoria baja y te conectas con más de ello y con circunstancias que te confirmen que la vida es un asco. Igual sucede con el resentimiento, el miedo, la culpa, la angustia, el dolor, la preocupación, la frustración y la ira.
Recuerda que eres imán de aquello en lo que te enfoques. Así que para encaminarte hacia un Salto Cuántico lo primero es elegir en que rango deseas vibrar hoy.
Ejercicio.
Para empezar a subir tu frecuencia vibratoria, elije pensamientos agradables, escucha una música que te guste y te haga sentir feliz y motivado, realiza una actividad que te de placer y significado a lo que haces.
Definir qué es lo que deseas. Es otro de los elementos importantes en el Salto Cuántico, porque si bien el electrón se dirige a la siguiente órbita, tu necesitas usar tu mente para direccionar tu salto.
El Universo siempre llena los huecos, así que es mejor que tu determines a donde quieres llegar.
¿Te ha pasado que una vez que logras aquello que deseabas, te das cuenta que no era lo que querías? ¿o que no te llena de satisfacción como hubieras creído?. Checa el siguiente corto de la película Interstate 60 y sabrás a lo que me refiero.
Ejercicio
Pon por escrito tus deseos. Te recomiendo hacer una lista de 50 cosas que quieras hacer o tener y luego selecciona lo que verdaderamente te cause interés. Puedes ordenarla por prioridad y empezar a pulir cada uno de tus deseos. Debes recordar que un elemento importante en la elección de un deseo es que sea lo suficientemente atractivo y que sientas que no quieres cambiarlo por nada en el mundo.
Si quieres tomar unas vacaciones en Can Cún, lo que haces es informarte, buscas hoteles, costos, separas una fecha en tu agenda y ves disponibilidad de ocupación. Te mantienes enfocado en tu deseo. Eso le da energía para materializarse. Si por el contrario quieres tomar esas vacaciones en Can Cún y vas a la agencia de viajes, pides información sobre Ixtapa, luego entras a internet a buscar hoteles en Hawai, tu energía se está dispersando. Cuando cambias de opinión el Salto se retrasa. Ejercicio
Para tener tu objetivo en la mira puedes hacer un collage y colocarlo en el primer lugar que ves al despertar y el último antes de dormir, así puedes visualizar y sentir el placer de ver realizada tu meta diariamente.
Tu intuición o sexto sentido es la forma en que el Universo te habla. Si sientes la necesidad de llamar a alguien que hace mucho no ves, se te antoja ir a tomar un café y pasar por la librería del restaurante, o simplemente encender la tv, hazlo.
Cuando haces caso a tu intuición encuentras respuestas y guía para concretar tu Salto Cuántico.
En el camino hacia tu meta vas a tener la oportunidad de experimentar la resistencia que toda tu información le opone (Ver creencias, emociones y actitudes ). Es una oportunidad porque igual que en el Karate, puedes usar la fuerza de tu oponente para tu beneficio. Toda la energía que está disponible ahora para impedir la realización de tu Salto Cuántico, puede ser utilizada para materializarlo, con la resolución de bloqueos.
A menudo esta es la parte que te puedes llevar mas tiempo de todo este proceso de creación deliberada, por la cantidad de información que se ha ido acumulando en ti que es contraria a aquello que deseas. Y es este punto que aprender a ver el bloqueo como oportunidad es de gran valor que e ayudará a continuar. Por eso es que tu deseo debe ser lo suficientemente atractivo para ti que te motive a mantenerlo en la mira.
Ejercicio
Si cuando te enfocas mentalmente en tu objetivo, sientes una incomodidad en alguna parte de tu cuerpo, lleva Luz hacia ese lugar, respira con ligereza, imagina que respiras una Luz brillante y la llevas hacia ese sitio y cuando exhalas, sacas la pesadez e incomodidad de ahí. Continúa hasta que la incomodidad desaparezca.
El tiempo suele ser para ti un factor que continuamente usas para presionarte, porque vives en un mundo que una y otra vez te muestra que en el único momento en que tu puedes actuar se encuentra entre tu nacimiento y tu muerte y eso es para la mente algo muy limitado, por eso la necesidad de aprovechar el tiempo al máximo en el hacer, mas que en el ser.
Cuando tu te propones un proyecto, te fijas una meta o pides tener algo, basado en la percepción limitada de la mente quieres que se manifieste como si pidieras una pizza que llega a tu domicilio en 30 minutos.
Tienes que saber que todo lo que creas en tu mente, todos tus pedidos están totalmente completos aún antes de que percibas una evidencia física de ellos. Como una semilla, que plantas y empiezas a cuidar, y dependerá de los elementos que ya revisamos antes: Conservar tu objetivo en la mira, resolver bloqueos, escuchar y obedecer a tu intuición para que puedas ver cómo la semilla empieza a brotar. Recordarás que la semilla cuando germina, lanza sus raices a la tierra para sostenerse y alimentarse y luego verás un diminuto brote que le dice a tu mente que ya existe. Aún antes de que tus ojos lo vean, el proceso se inició, pero tu mente necesita evidencia para creerlo.
Si tu dejas de cuidar la semilla sembrada porque no ves la mínima señal de vida, la semilla morirá por falta de los elementos esenciales para la vida. De esa manera has abortado miles de creaciones y has alimentado a tu mente con la idea de que para ti no es posible la creación deliberada.
Continuar alimentando tu creación con la emoción adecuada, visualizarte viviendo la manifestación de tu deseo, seguir tu intuición aunque no veas a donde te lleva todo eso es la manera en que estás diciéndole al Universo: Creo que sucederá. Es la manera de manifestar tu certeza de ello. Así que si lo que quieres es un auto, aprende a conducir, visita las agencias en donde se encuentra el auto que quieres, compra el llavero donde colocarás las llaves de tu auto cuando te lo entreguen. Si quieres bajar de peso, siéntete delgado, ve a ver ropa que te guste, incluso compra una prenda de la talla en la que te visualizas y colócala en tu vestidor para que cuando lo abras, al verla sientas el gozo y la alegría de sentirte con ella y de cómo te ves usándola.
Actúa con la certeza de lograrlo y prepárate para recibir.
La historia de Saulo de Tarso es la mas grande experiencia de un Salto Cuántico a la que hayamos tenido acceso en nuestra cultura. Saulo era el mas fiero y obsesionado perseguidor de los Nazarenos (seguidores de Jesús y propagadores de su doctrina), fueran estos mujeres u hombres. A tal grado que pide permiso a su superior para ir tras ellos aún más allá de los limites de Palestina, hasta Damasco. El sumo sacerdote le concede el permiso y Saulo en el camino de Damasco vive la experiencia que cambiará por completo su vida: una luz brillante lo golpea, lo tumba y ciega y escucha la voz de Dios, diciéndole :-"Saulo, ¿porqué me persigues?"
Sus compañeros lo llevan a Damasco en donde durante tres días estuvo ciego, en estado de estupor sin comer ni beber, en donde lo visita Ananías, uno de los mismos Nazarenos que él perseguía, llamándolo "Hermano Saulo" y afirmando que había sido enviado por Dios. Saulo recobró la visión en ese momento, y supo qué es lo que debía hacer: se convirtió en Nazareno, cambió su nombre a Pablo y fue el apóstol más carismático que viajó por todo el mundo conocido para predicar el Evangelio y llamar a la conversión.
Esta historia es un claro ejemplo de un proceso que tu has vivido cuando de pronto resuelves un problema, cuando encajan las piezas del rompecabezas y todo adquiere sentido. Esto es el llamado Efecto Eureka, que evoca la historia de Arquímides, quien había estado buscando la manera de saber cuánto oro había en una corona sin tener que fundirla. Le había dado vueltas en la cabeza al problema, buscando todas las formas posibles de resolverlo, cuando tomaba su baño, observó la forma en que al entrar en la tina el agua era desplazada por el volumen de su cuerpo. En ese instante todo se acomodó y salió por las calles desnudo gritando ¡Eureka! (¡Lo encontré!)
Los científicos han encontrado que en esos momentos se altera el modelo de ondas eléctricas que recorre el cerebro y ciertas neuronas individuales de la corteza cerebral alteran el número y forma de sus dendritas, espinas dendríticas y sinapsis, creando nuevos estados mentales: una forma totalmente nueva de ver la realidad.
Ref: Michael Huctchinson. Megabrain. Mandala Ediciones
Un general victorioso primero gana y después emprende la batalla;un general perdedor primero emprende la batalla y después espera ganar.
Sun Tzu
Estoy segura que entendiste perfectamente el significado de esta cita, porque has pasado por experiencias en el pasado en las que sabías con todo tu ser, no solo con tu mente que saldrías victorioso, y también otras en las cuales sentías una falta de congruencia interior que te decía que no podrías ganar.
Tu cuerpo te habla acerca de elementos que desconoces de manera consciente que son los que aportan su energía para que tú logres o no la meta anhelada.
Sea que hables de salud, pareja, dinero, respeto, armonía en una relación, no es solo tu mente la que influye en el resultado. Hay un cúmulo de información en cada parte de ti, a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Antes de emprender un proyecto te recomiendo que escuches las partes de ti que se oponen a él y tal como lo harías con otra persona en una negociación, entiende cuál es la razón por la que esas partes no quieren que se concrete. Esas partes tienen muy buenas razones para que así sea y te conviene conocerlas.
Estas razones se denominan intenciones positivas, y las partes que las apoyan están cuidando de ti. No quiere decir con esto que necesariamente tengas que renunciar a tu proyecto, significa que puedes entablar una comunicación real con esas partes y encontrar la forma de satisfacer esas intenciones positivas apoyando tu proyecto, lo cual te rendirá mejores beneficios, ya que habrás tomado en cuenta aspectos ocultos y tendrás un mayor impulso, de esta forma habrás ganado la batalla antes de empezar.
¿Cómo sabes que esas partes existen o que hay algo que se opone a tu objetivo? por que hay incomodidad en tu cuerpo. Cuando piensas en tu meta algo dentro de ti se manifiesta y te dice la realidad oculta.
Para que tengas mas claridad sobre esto, pondré un ejemplo.
Una mujer quería aprender a conducir, pero tenía miedo de hacerlo. Sin embargo es tenaz y a base de mucho tratar logra aprender. Poco tiempo después cada vez que quería ir a algún lado en su coche entraba en pánico y necesitaba que alguien la llevara.
Al hablarle de las intenciones positivas de esa situación, decía que no había nada positivo detrás, que era muy incómodo para ella depender de su esposo e hijos para que la trajeran y llevaran a donde necesitaba y que le molestaba mucho todo lo que estaba pasando.
La intención positiva era que necesitaba sentirse acompañada, y sentir el apoyo de su familia. Con el pánico a manejar se satisfacía esa necesidad. Cuando se entiende el beneficio detrás de la conducta, se puede negociar con la parte de ella que le impide manejar, así que en lugar de necesitar que alguien mas conduzca el auto, ahora la hora de la comida es el momento de reunión familiar y ha aprendido a manifestar sus necesidades. Cuando la parte que se opone al objetivo, ve satisfecha su prioridad, deja de oponerse.
Hay una regla: lo que no se habla se actúa, así que lo que no te atrevas a manifestar de forma consciente, otros aspectos de tu persona lo van a expresar de diferentes formas: síntomas, enfermedades, auto sabotaje, etc.
Ejercicio
Cuando sientas que algo dentro de ti no está de acuerdo con algo que vas a emprender, toma algunas hojas en las que puedas escribir y con tu mano no dominante escríbele como si hablaras con un amigo y pregúntale quién es, qué le pasa, por qué se opone a tu proyecto. Luego toma el cuaderno y con tu mano no dominante escribe la respuesta de manera intuitiva., como si la estuvieras recibiendo de esa parte que tiene el conflicto. Y así continúa hasta que entiendas su punto y empieza a negociar hasta que ambos se encuentran satisfechos del resultado. Lo que debes esperar si lo has hecho con calidad es un impulso hacia tu meta: una nueva idea, una persona que encuentras en el camino y que te puede ayudar.
Si sigues teniendo incomodidad al pensar en tu proyecto, evalúa su nivel, éste debió bajar. Inténtalo de nuevo, te sorprenderá encontrarte que ahora se trata de otro aspecto de ti que no conocías.
Tal vez conoces el término proactividad, que se puso de moda a partir de libro "los siete hábitos de las personas altamente efectivas" y que aparece en el número uno de la lista.
Ser Proactivo se entiende como hacerse responsable y ejecutar acciones en un asunto con antelación para llevarlo a donde se quiere. Contrario a Ser Reactivo en donde las acciones se toman en base a hechos ya manifestados para darles solución. Usando el lenguaje de los dichos, ser reactivo equivale a: "Muerto el niño, tapado el pozo".
Pero la Proactividad no queda solo en la toma de decisiones a nivel Consciente, sino que impregna todas las áreas de nuestra vida aún sin que nos demos cuenta. El Ser Humano, que en esencia es Espíritu encarnado en un cuerpo físico, es Co-creador. Hecho a imagen y semejanza del Creador y por lo tanto tiene la facultad de crear y lo hace se dé cuenta o no de ello.
La manera en cómo el ser humano crea la realidad incluye:
La información que ha venido acumulando en toda su existencia y se manifiesta en:
Si en este momento revisas lo que hay en tu vida, (sea o no de tu agrado), eso es producto de tus actitudes, emociones, creencias . Y esos elementos son el punto de palanca con el que puedes mover tu realidad hacia donde lo elijas.
Ya sabes que es la proactividad y los elementos que te hacen ser proactivo. Aquí te explicamos un poco más cómo generas lo que hay en tu realidad.
En todo tu campo energético hay información acumulada através de toda tu existencia. Dependiendo de la manera en que viviste cada una de esas experiencias y la emoción ligada a ellas, atraerás a tu vivencia experiencias similares. Los iguales se atraen.
Si tu quieres conocer que tipo de información has ido almacenando, la forma mas sencilla de hacerlo es detectando las experiencias que se repiten una y otra vez.
Por ejemplo, hablando de negocios, si detectas un patrón en las ventas (ya sea que las logres cerrar o no) te está hablando de las ideas, pensamientos y creencias conscientes o inconscientes que tienes y que te han llevado a ese resultado.
Lo interesante de la realidad es que puedes usarla como un espejo para conocerte a ti mismo y apartir de ese conocimiento hacer los cambios que creas necesarios para lograr tus metas.
Una persona que tiene información con respecto a los negocios como:
- Es difícil conseguir un buen negocio
- Tienes que visitar muchos prospectos para tener un cliente
- Las personas no tienen dinero para comprar mi producto
- Tengo que tener cuidado, porque la gente solo quiere aprovecharse de mi
- etc.,
Su realidad le demostrará que todo eso es verdad y continuamente tendrá mas de eso con lo que irá reforzando una y otra vez la veracidad de esa información.
Te habrás dado cuenta que cuando pones tu atención en algo, te lo encuentras muy a menudo. Por ejemplo, cuando querías comprar un determinado tipo de coche, veías ese coche en particular frecuentemente: saliendo de tu casa, yendo a la oficina, de regreso. Eso es porque hay un fenómeno de la percepción llamado figura-fondo, y aquello en lo que te enfocas adquiere prioridad pasando a ser la figura y el resto se va hacia el fondo y le prestas mínima o nula atención.
De esta manera la persona del ejemplo de arriba tiene información predominante (no importa que no lo sepa) que le demuestra la vida profesional difícil, y su percepción se enfoca en ello, por lo tanto es eso lo que tiene como figura, pasando las experiencias gratas al fondo.
Para cambiar, es necesario que pongas tu atención en lo que quieres y tu mente irá haciendo su trabajo de asimilar nuevas creencias, así como también tu campo energético va a polarizarse hacia nuevas experiencias que te demuestren que esa información es verdadera.
No importa que información tengas almacenada, siempre, de manera invariable vas a atraer su igual.
Las creencias son ideas (información) almacenadas, ilógicas y que tu EGO manifiesta como si fueran verdaderas, mostrándote todos los elementos exteriores para reforzarlas.
Para explicarlo mejor, tenemos que explicar primero qué es EGO, de dónde surge y porqué tiene el poder de afectar tu realidad exterior, para ello te voy a pedir que recuerdes cómo eras cuando niño, o si no lo recuerdas bien, mira a tu alrededor y encuentra a algún pequeño menor de cinco años, entre mas pequeño mejor. Ese pequeño se siente el centro del universo, es confiado, curioso, le gusta explorar y conocer, aprende con facilidad, demuestra su inteligencia y sobre todo se siente merecedor de todo el Amor del mundo. Conforme el niño crece y va siendo sometido al proceso de socialización y de acuerdo a la tolerancia de los mayores encargados de su cuidado y educación, se ve sometido a regaños y castigos, los cuales interpreta como falta de Amor. Entre más son esas experiencias y las viva con sufimiento, esa parte de él con las cualidades arriba mencionadas y que llamamos Niño Interior, empieza a sufrir una deformación y el niño se vuelve suspicaz, con miedo, empieza a mentir, dando origen al EGO.
El EGO pues es la parte que desea tener poder, control, destacar para ser aceptado, pues ya no siente que sea amado por ser él mismo, sino que necesita ser como los demás desean que se muestre para merecer su afecto y siempre quiere tener la razón, ya que es algo que le da placer.
El EGO con esa necesidad de tener la razón hará todo lo necesario para que se corroboren las creencias. ¿Pero en dónde está el poder que tiene para que así sea? ¿Cómo puede mostrarte que es verdad lo que tu crees sobre las demás personas? Esto es debido a un fenómeno llamado Entrelazamiento , por el cual todos estamos unidos unos a otros, porque somos parte del Todo. Y El Observador afecta lo observado. Particularmente creo que este es un tema fascinante que nos lleva a formularnos muchas preguntas. Por ejemplo, si yo afecto todo lo que observo y quienes me observan me afectan a mi ¿en qué momento los seres humanos empezamos a ser libres?
La respuesta, invariablemente siempre se encuentra dentro de nosotros.
Las emociones son la energía que hace que las cosas sucedan.
Ya en un apartado anterior te explicaba como las emociones como la ira, el resentimiento, la angustia, el miedo, bajan tu frecuencia vibratoria y aquellas encaminadas hacia el Amor, la Fe, la Certeza, suben tu vibración.
Dependiendo de la intensidad de la emoción es la cantidad de energía que pones en aquello que la desencadena y de eso depende su manifestación. No importa si el resultado es algo que te haga sentir bien o mal, te guste o no. El Universo ve que estás poniendo tanto empeño en aquello que te dice: "Concedido, tus deseos son ordenes".
Todo empieza en un pensamiento, al cual vinculas una emoción. ¿Te has fijado que en general es mas fácil manifestar aquello a lo que temes que aquello que deseas?
¿Te has preguntado porqué? La próxima vez que tengas un pensamiento que te provoque temor, trata de medir la intensidad con la que estás temiendo y cuando en otra ocasión te enfoques en algo que deseas, también mide la intensidad de tu deseo. Si somos honestos te darás cuenta que hay mas intensidad aplicada en el temor que en el placer de tu deseo. Ahí está la diferencia y no importa que mentalmente digas NO a lo que le temes, porque la energía está siendo generada en proporción directa a la emoción y la emoción se asocia a tu pensamiento y el Universo te regala aquello en lo que tanto empeño has puesto.
Hay experiencias que vas a vivir y que no encuentras cómo te benefician, que son desagradables e incluso te pueden llevar al sufrimiento. Cada experiencia conlleva implícito un aprendizaje que te puede llevar a crecer interiormente, pero la elección de encontrar la lección oculta, asimilarla y superarla es tuya, ya que depende de la actitud que tomes al respecto.
De tu actitud frente a los diferentes eventos en tu vida, dependerá también el tiempo que los vivas. Si tienes tu mejor actitud, esas experiencias serán prueba superada y podrás pasar a tu siguiente aprendizaje, aunque si tienes una actitud que te impide aprender, te quedarás atascado en esa lección que se te presentará una y otra vez a lo largo de tu existencia con diferentes matices y cada vez con mayor dificultad.
Tu elijes la actitud que adoptes, porque depende de ti la interpretación que das a la realidad. Entre mayor conciencia vas adquiriendo, entiendes que las víctimas y los victimarios nunca han existido, que las situaciones no pueden ser catalogadas como buenas o malas, sino que cada ser en el planeta viene a aprender lecciones de vida para superar y cada una de ellas y cada personaje involucrado, son elementos que le brindan la oportunidad de crecer y alcanzar la máxima lección: el Amor Incondicional.
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